抖音，从“音乐”出发，在2016年下半年才开始入局短视频市场，不过在它推出市场仅半年，用户量就已经突破1亿，日活用户稳定在3000万上下，成为头条军团在短视频的新旗舰。在这个“有毒带瘾”的短视频社区，活跃这一群贴着潮、酷、时尚、年轻等标签的95后，甚至是00后，这对于想要实现品牌年轻化，赢得年轻群体注意的品牌来说是一个营销机会。
然而那些拿起手机就刷抖音停不下来的朋友，你或许已经出现了“抖音上瘾”，你的行为和认知，正在发生一些变化。抖音的视频为 15 秒，通常不能完整地呈现一段配乐，视频的内容一般也无法展现完整的故事和情节。因此抖音的很多视频，都会给人一种戛然而止的感觉，很多人会不由自主地多看几遍，甚至会对这些并不完整的视频记忆深刻。
抖音培训机构
那么，我们又该如何去解决抖音上瘾问题呢？作为一家专业的抖音培训机构，在娱乐的同时我们更应该从以下几点学会去控制自己：
1. 专项整治：网信办会同工信部、公安部、文化和旅游部、广电总局、 “扫黄打非”办公室等五部门，开展网络短视频行业集中整治，依法处置，重拳治理；
2. 正确引导：社会媒体加大宣传正面典型，弘扬社会正能量，引导良好的网络风气和社会风气，让那些真正值得被关注的人去收获粉丝和掌声；
3. 平台自律：平台要提高准入门槛，完善自我审查机制，加大发布审核力度，提升传播内容的高度和质量，不能为求关注无节操，不能为接地气无底线；
4. 公众自觉：网红群体要主动承担社会责任，传播社会正能量，树立正面导向;广大年轻群体要培养高雅的生活情趣，提高文化修养和辨别能力，自觉抵制网络三俗诱惑。
